健康 日本人の座る時間は世界最長7時間
あなたは一日何時間座った姿勢でいるでしょうか。デジタル化が進み出してからサロンのお客様の疲れている部分にだんだん変化が現れましたそれは臀部！お尻の筋肉が硬～い人が増えてきたのです😅
さらにはコロナ禍による社会活動の変化で仕事姿勢にも...
Warning: Undefined variable $author in /home/c2968447/public_html/epo358.com/wp-content/themes/cocoon/functions.php on line 131
サニー＠福岡の整体師
健康 
サロン タイ研修記～総評とこれから～
2024年6月に7泊で行ったタイ研修の総評をしています。タイマッサージの総本山ワット・ポーマッサージスクールの5日間の授業と現地のサロンで受けた施術で学んだこと、感じたこと書いています。当店のお客様には施術の変化と私の気持ちがお届けできて...
サロン タイ研修記～受ける編2～
この記事は2024年にタイへ渡航しワット・ポータイマッサージスクール・スクンビット校で学んだ記録です。前回はタイマッサージを受ける編でしたが今回はハーブボールとオイルマッサージ、フットマッサージのレポートです。
タイはハーブの国
...
サロン タイ研修記～受ける編1～
この記事は2024年にタイへ渡航しワット・ポータイマッサージスクール・スクンビット校で学んだ記録です。今回はバンコックのサロンで受けた施術のお話。
現地で学ぶ醍醐味は、現地のサロンで施術を受けること！とても楽しみにしていました🐻✨️...
サロン タイ研修記～学ぶ編～
この記事はタイのバンコクにあるワット・ポーマッサージスクール スクンビット校の基本コースを学んだ記録です。日本でもタイ政府公認のスクールで学ぶことができます。私の興味はタイマッサージが生まれた地でした。
東洋医学の源流はインド。そこ...
サロン タイ研修記～渡航準備編～
この記事はタイのバンコクにあるワット・ポーマッサージスクール スクンビット校の基本コース(5日間)を福岡から渡航した記録です。これからタイで学びたい方の参考になれば幸いです。
渡航準備
ビザとパスポート日本人がタイへビジネスや...
サロン タイ研修記～きっかけの話～
2024年6月、休暇をいただきタイに渡航しました。タイマッサージを学ぶ旅です。手技との出会いからタイで学んだ様々なことを記録しています。タイ式を知りたい方、学びたい方のお役に立てば幸いです。
きっかけはお客様
私は20年以上整...
肌 肌は守る臓器
肌は体の一番外側にある臓器です。体の外にはたくさんの刺激があります。気温の変化、湿度、紫外線、花粉やチリ、化学製品、毒性のある植物、雨風など
こうした環境のなか、肌は守る力が備わります。
今回はその仕事を覗いてみましょう。肌は...
肌 血行不良が呼ぶ！？肌トラブル
血流のよい体は健康、お肌の調子もよくします😊
では血行不良は具体にどんなトラブルを
呼ぶのかみていきましょう。
血流不足はこれにつながる
血液の流れが悪いと次のことにつながります
くすみ肌の血色が悪く、透明...
肌 肌の栄養は巡る血液から
当店では「肌の健康」をテーマに施術やサービスを行っています。整体のお店ならではの肌の視点で、特徴的なのは内側からお肌を考えることです。体の健康にも、お肌の健康にも大切なこと「血流」です。今回はどんな美容法や健康法にもでてくる血流が大事な理...
肌 肌の健康特化！フェイシャルエステコース
LaTerreのフェイシャルエステを一言でいうと「肌の健康に特化したクレイエステ」だと思います。
当店は整体店なので、エステもその考え方でつくっています。整体的な考え方とは…
体は自ら健康を保つ仕組みがある健康な状態と...
肌 スキンケア製品のお求めについて
LaTerre(ラテーラ)ではこの度、スキンケア用品のお取り置き以外の販売を廃止いたしました。
ありがたいことに施術のご予約が増え気軽にご来店・ご購入いただくのが難しくなったのが理由です。
また、当店は持てるア...
肌 皮膚は臓器
皮膚とは何か
皮膚は体表を覆う被膜。ただ体の表面というだけではなく体を保護し、恒常性を保つ複雑な仕組みを持つ器官です。
人体最大の臓器(大人で平均約16000平方cm)重さは体重の約8%(例)体重50kgの人なら4kg厚さ...
肌 フェイシャルエステについて
当店のフェイシャルエステをご希望される方はご一読ください。
お持ち頂くもの
コンタクトレンズをご使用の方レンスケース、保存液メイク道具(お化粧直しが必要な方のみ)※セルフメイクをお願いしております。
...
肌 エステにつかう「白色粘土」について
当店のフェイシャルエステでは、白色粘土(主にカオリン)を使用しています。
「粘土って子供のころ遊んだあれ？」
いえいえ、油粘土ではございません。艶のある白い陶器(磁器)の材料に近いです。この粘土をつかった施術、どんないいことが...
肌 肌の健康は体の健康
このブログは「健康な肌をつくる」をテーマに書いています。
私が考える「健康な肌」とは
肌にトラブルがない肌本来の機能がうまく働いている肌の持ち主が快適である
この3つです。
美容の土台は健康だと思い...
肌 知っておきたい「肌を振りまわす2つの要素」
健康な肌をつくるためには、肌がどんなものから影響を受けてるかを知っておきましょう。この2つの要素を知ると、健康肌のためにできることが見えてきますよ。
理想の肌ってどんな肌？
健康肌の理想は次の３つです。...
肌 健康肌のためのインナーケア4つ
「肌に直結内側からの影響」でも書きましたが健康肌をつくるには体の調子と分けて考えることはできません。今回はもう少し詳しく「肌と体の内側」のことを紹介しましょう。
1.肌の栄養は食物から
私たちの体をつく...
肌 肌の表面とキメ・潤い・ハリ
肌は体の一部だから、栄養を与えるのは内側から。基礎化粧品の役割は、肌表面を整えることにあります。外界にむき出しの状態で、乾燥や刺激から肌を守り助けてくれる強い味方です。
肌のキメ
「キメが細かい」と呼ば...
肌 肌の構造 ～体を守る柔軟でパワフルな仕組み～
肌の仕組みを知ると次のことに役立ちます。
自分の肌の状態がみえてくるより効果的なスキンケアができるトラブルの予防や改善の対策が的確になる
普段、肌は人体の皮としてしか見ていませんがおよそ2ミリほどの薄さのなかにたくさん...