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くいしばり基礎知識
なんだか顔が疲れてる…その原因は“くいしばり”かも
なんだか最近すごく顔が疲れて見える…😱なんてことありませんか?理由のひとつに「... -
クレイとお肌の話
顔の皮膚は刺激が多い?他の部位との違いを解説
体はすべて皮膚で覆われています。でも悩みが多いのは「顔の皮膚」がほとんどです... -
クレイとお肌の話
スキンケアをがんばらない私のクレイ洗顔|18年つづけてる理由
当ブログでは、健康な肌づくりの洗顔方法として「クレイ洗顔」をおすすめしていま... -
生活習慣アプローチ
整体師激推し|足湯タイムでいつもの温活がレベルアップ
整体師のわたしが足湯をおすすめする理由 整体の施術でお客様を担当していますと、... -
クレイとお肌の話
クリームを塗っても治らない“冬のかかと”は冷えと血流がカギ
一段と寒さが厳しい時期になりました。この時期にはかかとの皮膚がガサガサになる... -
クレイとお肌の話
KEITOベスコス2025|コメント賞・特別賞の結果
福岡でニキビ・ニキビ跡のケアをして33年のスキンケアショップKEITOさんが2025年に... -
クレイとお肌の話
KEITOベスコス2025|愛用者が選んだランキングTOP3
前回ご紹介した企画「KEITOさん企画|わたしの選ぶベストコスメ2025」の結果発表が... -
生活習慣アプローチ
冬の冷え対策|三首を温めて体を守ろう
冬がやってきましたね☺️気温が下がることで体が冷えることで次のようなことが起き... -
クレイとお肌の話
KEITOさん企画|わたしの選ぶベストコスメ2025
当店のスキンケア素材の仕入先でありわたしのお肌の学びの先輩であるKEITOさんより... -
クレイとお肌の話
肌の機能|知って肌悩みをなくそう
肌トラブルが治らない、どんなスキンケアを使えばいいかわらないどちらの悩みにも... -
生活習慣アプローチ
過去のケガが膝痛に?外傷性変形性膝関節症
前回取り上げた「変形性膝関節症」原因は加齢による膝軟骨のすり減りや変形による... -
生活習慣アプローチ
セルフチェック付き|変形性膝関節症の予防・対策
変形性膝関節症は多くの方に起こるおそれのある症状です。また現在お困りの方もお... -
生活習慣アプローチ
膝の健康を守る!関節の構造と日常ケア
前回は関節全体のことを大まかにお話しました。今回からはお客様からもお悩みの声... -
生活習慣アプローチ
「関節が硬い」の正体は◯◯
この記事は体の関節全体のお話です。私達の骨と骨をつなげて自由な動きをサポート... -
生活習慣アプローチ
🔍️ノンアル派の味方!炭酸水の活用とゲップ対策
前回「ノンアルコールビールは疲労回復に効く?」という内容と取り上げました☺️そ... -
生活習慣アプローチ
🔍️ノンアルコールビールは疲労回復にいい?整体師が成分と健康効果を解説
今回はとても身近な話題です☺️「海外のアスリートのなかでノンアルコールビールを... -
生活習慣アプローチ
夜になると辛くなる痛み…夜間痛
夜間痛はその名のとおり夜寝ているときや横になったときに感じる痛みのことをいい... -
生活習慣アプローチ
夏と秋は気を付けて「気象病」
四季の移り変わりは日本独特の文化で、五感に折々の楽しみをくれます。以前はゆる... -
生活習慣アプローチ
どうしてお腹は鳴るのかな?
当サロンは福岡市中央区警固にある整体サロンです☺️「整体」というのは手技や施術... -
生活習慣アプローチ
紫外線疲労を防ぐ!~内側編~
紫外線疲労について書いています🌞美容のためだけではなく、疲労を増やし体の細胞...